您的位置：首页 >智能 >

怎么把电脑光度调暗(电脑光度调暗的方法)

时间：2023-06-26 20:01:34 来源：互联网

现代人经常需要长时间使用电脑，但是常常遇到眼睛疲劳的问题。其中一个解决方法就是把电脑的光度调暗。那么如何做呢？下面介绍几种方法。

1.调整亮度

电脑主界面上的亮度调节比较容易找，就在屏幕右下方，调节一下亮度，视觉上就会觉得柔和一些。

2.使用系统自带的护眼模式

如今很多的电脑操作系统都自带护眼模式，例如：Win10的夜间模式，macOS的夜览模式，这些模式开启后屏幕的蓝光会降低，使得屏幕的色温变柔和。同时，这些模式还可以根据时间自动开启，省去了手动调节的麻烦。

3.安装护眼软件

互联网上有很多免费或付费的护眼软件，可以降低屏幕的蓝光，或者调整屏幕色彩温度，甚至提供多种模式可供选择，每一种模式都是针对分类调节的。

4.贴膜

有些人还是喜欢从根本上解决问题，而贴膜就是一个可以考虑的方案。这种膜的主要职责就是屏蔽掉屏幕蓝光，或者降低屏幕亮度强度，从而保护眼睛免受光的伤害。

5.减少使用时间

不管采用什么方法，其实最好的做法是减少使用电脑的时间。在可能的情况下适当减轻工作的压力，文休息时间加强锻炼，对于保护眼睛来说也是最有效的。

6.保持良好的环境

保持良好的环境也有助于减少电脑对眼睛的压力。光线充足明亮、有盆栽的房间空气质量高等条件都有助于稳定心境和减轻双眼负担。

总之，我们应该注重电脑使用中的眼部保护。通过调整屏幕的亮度、使用护眼软件、贴膜、减少使用时间和保持良好的环境，我们可以减轻眼疲劳感和提高工作效率。


郑重声明：文章仅代表原作者观点，不代表本站立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作修改或删除处理。
相关阅读
猜你喜欢
Copyright © 2005-2021 威创科技网 All Rights Reserved 版权所有