当归泡多久(当归要提前泡多长时间)
说起当归相信大家都不会陌生,经期的孩纸吃点当归,能活血补血哦,还可以缓解痛经改善月经不调呢。要是妹纸们血气不够的话,吃点当归,保准能够让你脸色红润颜美。当归常规的吃法是煲汤,但也有人拿来泡水喝。那么问题来了,当归可以泡水吗?想知道答案的话,就要认真往下阅读了哦。
当归片是可以泡水的,但是直接泡水,不利于发挥当归的功效,所以最好的吃法是炖煮哦。
当归片泡水喝的功效:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。
当归片泡水喝的做法:准备清洗干净的当归片,然后直接用开水冲泡即可,冲泡的时间和次数可看当归片泡水喝的味道是否还有当归的药味,如果没有就要更换新的当归片了哦。
当归是一种补血益气的草本中药,它的味甘而重,能补血、行血,确实是个不可多得的好东西哦。当归的吃法也有很多,可以熬制汤品,也能泡水直接喝。既然是不可多得的好东西,那么是不是就意味着可以天天吃当归呢?其实不然,想知道原因的话,就要继续往下阅读了哦。
首先,我们要明白一件事,那就是是药三分毒,不管什么药物最好都不要长期服用。当归也是这样,一般服用三两个月是没问题的。如果长期口服常规用量的当归煎剂、散剂,很可能有疲倦、嗜睡等反应。
所以说当归不适合长期服用,如果身体有毛病的话,可以在医生指导下经行调理治疗,一定要长期服用的话,一定要适量。
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