怎么判断真的来月经了(如何快速来月经按哪里)
月经绝大数的女人都是有经历过的,是女人每个月的月事,对它是不能再熟悉了,所以有些时候我们都可以凭借一些小征兆,就可以知道是月经快要来了。
如果对这些小征兆有所了解的话,我们也可以提前做些准备,避免在不知情的情况下,发生经血漏出,这个一件很尴尬的事情。
所以,今天就跟大家分享下这月经到来前的这些信号
1、情绪不稳定、莫名烦躁
来月经前女性朋友会心情莫名低落,会因为一点小事而不开心,也可能无缘无故的生气、无缘无故的哭泣,甚至是大发脾气,有这种情况可能说明月经快要来了。
2、腹胀腹痛、乳房胀痛
在月经来临之前,大部分女性都会出现一些不适,如腹胀、小腹疼痛等。除此之外,大部分女性还会出现乳房胀痛、便秘等症状。有出现这些症状,女性要做好来月经的准备,这段时间建议要少吃吃寒性食品以及重口味的食物。
3、健忘、注意力不集中
在月经来临的前几天,一些女性可能会出现健忘、注意力不集中等情况,可影响到工作以及生活上的正常判断。同时有部分女性还会经常出现头疼现象,甚至严重到需要卧床休息。这些症状最常发生在经前4-5天。
4、身体浮肿
有些女性在月经来临之前还可能会有身体浮肿的情况,一般在月经一周前出现。在晨起时身体浮肿现象尤其严重。在下午时分还有可能出现下肢肿胀的情况,这些都是月经来临前的症状。这种情况尽量不要喝太多的水,避免浮肿更加严重。
还有,我们女性朋友在生理期一定要注意休息,还要要做好保暖工作,饮食要尽量要清淡些,也不要受不良情绪的影响,要知道这个是正常的生理现象。
#她健康家幸福#
郑重声明:文章仅代表原作者观点,不代表本站立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作修改或删除处理。
相关阅读
猜你喜欢
-
为什么会长斑呢(脸上长斑怎么内调)
2022-09-17 -
了的词语有哪些(了le的组词)
2022-09-13 -
妇女是多少岁(妇女代表是什么身份)
2022-09-12 -
多少绝经正常(绝经年龄)
2022-09-12 -
治疗子宫肌瘤多少钱(子宫肌瘤是怎么引起的)
2022-09-11 -
体香是怎么形成的(闻到体香是基因选择)
2022-09-07 -
为什么白带是绿色的(白带变成绿色是怎么回事)
2022-09-05 -
每日支付宝小鸡答题:吃饭时菜来了趁热吃是好习惯吗
2022-09-03 -
Chrome OS 83将家庭控件和标签组引入chromebook
2022-09-02 -
月经一直不停怎么办(最有效的妇科止血药)
2022-09-02 -
正常月经周期是多少天(月经三天就干净了正常吗)
2022-09-01 -
阴超要多久(正常的阴超结果报告单)
2022-09-01 -
孕前检查是哪个科(吉大一院孕前检查挂什么科)
2022-08-30 -
来月经为什么头痛(为什么来姨妈会拉不出来是)
2022-08-29 -
什么是宫寒(大姨妈一坨一坨的血块是怎么回事)
2022-08-28