大家好呀，我是小泽！

以前我总嫌头发多，扎马尾重，散着头发又热。谁曾想，现在每次洗头发，头发都是一把一把的掉。直到我看到微博热榜，每五个成年男性就有1人脱发，女性脱发率高达5%，才知道原来大家都有这个烦恼。

脱发的原因有很多种，常见的有精神性脱发、脂溢性脱发、雄性激素源性脱发、物理性脱发等等，很多时候和我们平时的生活习惯、作息也有很大关系。

一般来说，如果你的头发每天的脱落量在50~100根，那就不用过于担心，这属于头发正常的新陈代谢；但是如果你的头发脱落量高于这个数额，并且已经持续一段时间，那么就需要防脱了。

防脱的方式从内服到外用应有尽有，在小泽看来，与我们最息息相关，也是最容易实现的防脱方式自然就是使用防脱洗发水洗头了。虽说护发产品不能完全根治掉发，但能一定程度上缓解脱发现象也是极好哒。

这次小泽一口气买了10款热门防脱洗发水，来给大家详细评测一下到底哪款防脱洗发水最值得买！

本次评测防脱洗发水品牌：

黛丝恩致美防脱育发洗发水

爱德兰丝防脱洗发水

Grow Gorgeous防脱洗发露

馥绿德雅小绿珠固发洗发水

丰添防脱洗发液

霸王防脱洗发液（控油去屑型）

Living Proof丰盈防脱洗发水

阿道夫生姜防脱洗发水

Aveda艾梵达防脱洗发水

Klorane康如金鸡纳防脱洗发水

▼本次防脱洗发水的评测标准

▼太长不看版

以上10款防脱洗发水：

馥绿德雅、丰添、霸王、Living Proof、阿道夫含有致敏或刺激性防腐剂，敏感头皮慎用；10款中含有天然养护成分最多的是黛丝恩，最少的是Living Proof。10款中，霸王和阿道夫是含硅油洗发水，其余为无硅油洗发水。10款中含有去屑成分的是黛丝恩致美、爱德兰斯、霸王、Aveda艾梵达，其中黛丝恩、AVEDA艾梵达、霸王含有水杨酸，不适合孕妇使用。

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选择防脱洗发水时需要注意些什么？

市面上那么多的防脱洗发水，我们该如何挑选呢？在选购防脱洗发水之前，至少需要以下6个方面▼

1、是否含致敏防腐剂

甲基异噻唑啉酮、甲基氯异唑啉酮、尼泊金丁酯、尼泊金丙酯等成分，都是常见的防腐剂，使用后非常容易出现过敏反应，敏感肌的朋友一定要慎用。

另外还有DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲等成分在使用时会释放出甲醛，对头皮刺激性较大，大家也要慎用。

本次评测的10款防脱洗发水中，馥绿德雅、丰添、霸王、Living Proof、阿道夫这5种洗发水含有易致敏防腐剂，在选购时需要慎重考虑。

2、表面活性剂成分

洗发水最核心的成分就是表面活性剂，起到清洁、起泡等作用，很大程度上决定了洗发水的清洁效果和品质。最常见的表面活性剂有5种：

（1）皂基类

清洁力强，去脂力好，是一种比较环保、健康的清洁成分。成分表中含有皂基、肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、氢氧化钠/氢氧化钾等字样的就是皂基类表活。

（2）SLS/SLES类

这类表活的代表性成分是月桂醇聚醚硫酸酯钠、月桂醇硫酸钠、苯甲酸钠等，它的去脂力和清洁力度仅次于皂基，性价比高，是洗发水、洗面奶中最主流的表活剂。这类成分容易产生致癌物二恶烷，在选购时需要一下。

不过一般来说市面上的品牌洗发水添加SLES时都是符合国家标准的，所以大家可以放心。

（3）氨基酸类

氨基酸类表活是非常温和的表活剂，它的酸碱度最接近人体肌肤，对皮肤的刺激性很小，适合敏感头皮使用。成分表中含有甲基椰油酰基牛磺酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠等，就是用了氨基酸类表活。

（4）两性离子表活

比氨基酸对肌肤的刺激性更弱，很温和，起泡性好，一般会和其他表活成分复配使用。常见成分为椰油酰氨丙基甜菜碱、月桂基羟基磺基甜菜碱、椰油酰两性基二乙酸二钠。

（5）非离子表活

非离子表面活性剂是所有表活剂里面最温和的一类，安全、无刺激。这类成分包括：癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷等。

在选购洗发水时，可以优先选择氨基酸、两性离子、非离子等刺激性较小的洗发水，可以更好的呵护头皮健康。

而皂基类、SLS/SLES类虽然清洁能力强，但是过度使用反而会加速油脂分泌，破坏头皮环境。

3、PH值

健康的头皮PH值在 4.5 ~ 6.5 之间，处于弱酸性环境，这样才能够抑制真菌的生长。当弱酸性环境遭到破坏，各种病菌就会繁殖引发炎症，如头皮发痒，头皮屑增多、脱发等情况。

以上试纸在静置半小时后，获得结果如下所示：康如、Living Proof、丰添三款洗发水均偏中性，建议优先选其余7款弱酸性洗发水。

4、防脱固发成分

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