一天不洗头，头皮就很油，两天不洗头，头屑雪花飘。

用了不少洗发水，就是不见效果，到底是洗发水不行还是头皮有问题？

我们购买了 19 款大家比较的去屑洗发水进行评测，此外还征集了全网 100 多位志愿者试用，汇总了大家反馈的使用体验。

1、什么是去屑洗发水

我们的头皮跟身上的皮肤一样，都有着自己正常的新陈代谢，会产生皮屑，但由于皮屑尺寸小，通常不会被注意到。当头皮出现炎症时，角质细胞代谢加快，就会产生大块的、白色的头屑。

很多人的头屑问题与头皮的微生物群有关，尤其是马拉色菌的异常繁殖，关系很大。

图片来源于soogif

洗发水中的“去屑”功能确实不是吹的，去屑成分可以减少头皮微生物的生长，控制头屑的生成，达到去屑止痒的效果。

现在主流洗发水里用的去屑剂有吡硫鎓锌（ZPT）、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸等，大家在挑选时可以认准这几个成分。

2、去屑洗发水检测

★★★去屑成分检测

产品上标注了去屑剂，真的就有去屑成分吗？我们对样品上标注的去屑剂进行了检测。

除了s*ls*n、露D清分别使用硫化硒、煤焦油作为去屑剂，实验室暂时无法检测外，其他的 17 款洗发水检测结果显示，对应标注的去屑剂都有检出，不用担心厂家偷工减料。

​​那么去屑剂是不是越多越好呢？

其实不然，去屑剂或多或少都会有一定的刺激性，加得越多，在去屑的同时刺激性也越大。比如硫化硒对眼睛就有刺激性，在使用时要避免接触眼睛。

另外，去屑剂在洗发水中也有限量规定，比如吡硫鎓锌、水杨酸等，可不是随便添加的。

★★★风险物质 —— 度高的风险物质二噁烷

二噁烷属于洗发水中的禁用物质，曾经有某些品牌洗发水曝出过二噁烷超标。

不过二噁烷倒不是厂家刻意加入的，因为加到洗发水里一点好处都没有。它主要是制作洗发水的原料带入的，比如 SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠），目前大多数洗发水中的清洁成分都以 SLES 为主。

虽然检测费有点贵，我们还是把 19 款洗发水都进行了二噁烷检测。

每个国家对二噁烷的限值不一样。检测结果显示，19 个样品中的二噁烷均符合中国标准，有 2 个样品的二噁烷略高，超出了欧盟的限值。

★★★风险物质 —— 化妆品技术规范禁用物质煤焦油

露D清选用煤焦油作为去屑剂，该成分有抗菌、抗炎、止痒的作用，在医学上用于牛皮癣、头皮屑的治疗，这类产品在美国属于药物，需要遵医嘱。

煤焦油长期接触皮肤会有副作用，包括皮肤刺激、日晒敏感、过敏反应和皮肤变色等。目前尚不清楚怀孕期间的使用对婴儿是否安全，通常不建议在母乳喂养期间使用。

在中国、欧盟的法规中，煤焦油都属于禁用物质，不允许添加在护肤品、洗发水中。不过这款产品属于美国跨境产品，允许在美国流通。希望消费者在选购时要注意，如果要使用这类产品，最好先问下医生。

除此之外，还有多款洗发水使用了致敏性比较高的防腐剂，比如甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲等，头皮敏感的人要注意。

3、百人使用体验

洗发水除了安全、刺激小外，使用感受也很重要。

我们把实验室检测筛选后的 10 款洗发水进行分装，向全网征集了 100 多位志愿者进行试用（志愿者并不知道编号所对应的洗发水是什么品牌）。

志愿者收到分装洗发水的返图

全国各地的粉丝在试用完之后，都积极认真填写了问卷，反馈使用感受，非常感谢大家的参与。

粉丝在社交平台发布的帖子

我们看了每一位粉丝的试用表单，每个人的使用感受都不尽相同。

同一款洗发水有的人觉得管用，有的人觉得没用，有的人觉得控油效果很好，有的人觉得洗完头皮更痒了。

这其实与每个人的头皮状况、出油情况、头屑严重程度等有关系，不能简单认为是洗发水没效果，只能说适合自己的才是最好的。

我们整理了粉丝的反馈，综合大家的感受后得出以下结果：

仅供参考

​​去屑止痒小贴士

1、根据自己的发质情况，适度清洁，保持头发清爽即可；

2、如果对一种去屑成分的洗发水过敏或者没效果，可以更换其他去屑成分的洗发水；

3、使用去屑洗发水后，仍然头屑、头痒严重，建议求助皮肤科医生后，再选用 OTC 洗剂。

其实我们的头皮跟身上的皮肤一样，除了清洁，还需要平时的爱护，这才是根本所在，但这一点经常被大家忽视。

保护头皮的方式有很多，比如减少烫染的频率，在湿发的时候不要用力梳理、拉扯头发，注意给头发做防晒等等。

动图来源于soogif

经过实验室检测及全网百余位志愿者试用的综合评测下，我们得出了下面的评测结果：

​评测结果说明：

1. 以上产品成分安全、含去屑成分，使用感受反馈也不错；

2. 如果对一种去屑成分的洗发水过敏或者没效果，可以尝试其他去屑成分的洗发水；

3. 每个人的发质情况、头屑严重程度不同，以上产品的实际使用效果会有差异，仅供大家参考；

4. 使用去屑洗发水后，仍然有头屑、头痒严重等情况，建议求助皮肤科医生。

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