哪个催乳好(催乳什么时候做最好)
我家小孩刚出生的时候，奶水不怎么够吃，需要添加奶粉，给宝妈下奶尝试了各种方法，吃中药，喝鸡汤，喝鲫鱼汤，喝丝瓜汤等等方法，效果都不怎么明显，感觉喝花生黄豆猪蹄汤效果最好，喝了两天我家孩子就几乎不用添加奶粉喂养了，奶水老足了。好方法给大家分享，希望能给大家帮助，不懂得可以问我，我会给大家解答。具体步骤如下：
黄豆花生猪蹄汤的做法，花生黄豆各两把，用水泡5小时，猪蹄一个大约一斤左右一个，葱姜适量。猪蹄切块凉水下锅烧开除血沫腥味，另起锅加油，放葱姜爆锅，加猪蹄翻炒2分钟加水多加些，加入泡好的花生大豆，大火炖开后，小火顿两小时出锅，味达美调味少许。
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2022-04-17