电脑保护色怎么设置(设置电脑保护色有哪些方法)
电脑保护色是指在长时间使用电脑时，为了减少眼睛的疲劳和损伤，设置合适的屏幕显示效果。合理保护眼睛不仅可以保护视力，还可以缓解疲劳，提高工作效率。那么，如何设置电脑保护色呢？接下来我们来看一下几种方法。
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1.更改屏幕亮度
过强和过弱的屏幕亮度都会对眼睛造成伤害，适当调整亮度可以减少眼睛疲劳。夜间使用电脑时，可以将亮度适当调低，同时增加对比度。
2.使用护眼软件
目前市面上有各种护眼软件，其原理都是通过调整屏幕色彩来减少光线的刺激，从而起到护眼作用。例如F.lux就是一款不错的护眼软件。
3.选用暖色调背景
暖色调的背景比较柔和，不容易刺激眼睛。在长时间使用电脑时，可以选择暖色调的背景，比如米色、黄色、褐色等。
4.调整字体和字号
字体和字号对眼睛的刺激也有影响，可以根据自己的喜好和实际情况调整。一般来说，字体以宋体、楷体、雅黑为佳，字号以14~16为佳。
5.科学休息
长时间使用电脑后，应该做到适当休息。建议每隔1小时左右休息5分钟，或者每隔30分钟休息3分钟，保持视线距离远近的变化，可以减少眼睛疲劳。
6.注意环境光线
在使用电脑的环境中，应该避免强光照射到电脑屏幕。如果窗帘拉不上，可以选择关闭屏幕背光，让屏幕处于非全黑状态。
以上就是关于如何设置电脑保护色的方法。建议大家每天注意保护眼睛，以免眼疾增多。
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