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电脑蓝光怎么调色(如何调整电脑蓝光色温)

时间：2023-06-24 14:09:17 来源：互联网

电脑蓝光的色温影响了屏幕显示的颜色，如果色温太高会导致屏幕过亮，从而影响眼睛健康。因此，调整电脑蓝光的色温是很有必要的。

1.进入显示器设置

先双击桌面空白处进入显示器设置，或者在控制面板中选择显示器。

2.进入显示器色彩设置

在显示器设置中选择色彩，找到色温调整选项。

3.调整色温

尝试向左或向右滑动调整色温的滑条，直到色温看起来舒适自然。最好是调整到4000K~5000K之间，这是最符合人眼视觉习惯的色温。

4.点击确定

完成调整后，点击确定保存更改，退出显示器设置。

5.重启电脑

重启电脑后，屏幕色温将变为调整后的设置值。如果不满意，可再次进行调整。

6.应用外部滤光片

如果想进一步减少屏幕的蓝光，可以选择应用外部滤光片，如保护眼镜或减光贴。这些滤光片非常容易使用，而且效果显著。

通过以上几个步骤，我们就可以轻松调整电脑蓝光的色温，提高屏幕显示的舒适度。

电脑蓝光对于我们的眼睛健康是有一定威胁的，因此合理使用电脑、调整色温、应用外部滤光片是必要的。


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