肝区在哪里(肝区疼痛位置图图片)
肝脏是人体中极为重要的器官之一,其负责这身体中的代谢、合成、解毒、凝血系统、消化系统等,正式因为肝脏“兢兢业业”的付出,才得以维持身体的正常运转。
虽然肝脏功能强大,但是其本身却很脆弱,它被形象的称为“哑巴”器官,这是因为其内部没有痛感神经,这也是最让人头疼的一点。
在肝脏病变后,这个“哑巴”器官无法叫喊出声,这就会导致病情持续恶化,直至发展到中晚期,危害身体健康。
但肝病来临,并非无处可寻,当身体出现2处痛感的时候,就要提高警惕了,或是肝病已上身。
身体2处出现“痛感”,或是肝病已上身,要引起重视
1、右肩膀疼痛
在经过繁重的体力劳动后,很容易出现肩膀疼痛现象,或是自身存在肩周炎,都会出现这种情况。
但是在肝脏病变后,也会引起右肩疼痛,因此,出现此类现象,要做好区分。
肩周炎引起的疼痛感比较强烈,且有具体痛点,若是没有具体痛点,且疼痛面积大,这或是肝病引起的。
肝脏在出现炎症或者内部出现肿瘤后,就会牵扯到肩膀韧带,从而引起肩膀痛。
2、肝区疼痛
肝脏处于腹腔的右上方,由于其本身是没有痛感神经的,但是当发现这个区域出现痛感的时候,或是肝脏出现癌变了。
在肝小叶内出现肿瘤后,就会造成肝脏周围脏器、膈肌膜、肝包膜受到侵犯,从而引起牵扯痛感。
肝不好,以下3类食物,请你少吃
俗话说:百病皆口入,不良的饮食习惯,就会对肝脏造成损伤,以下三类伤肝食物,劝你少吃。
1、腌制类蔬菜
蔬菜具有不易保存的特性,很容易腐烂,为了能延长其保存时间,很多人就会通过腌制的方式来使蔬菜得以长期保存。
而这样的存储方法制作出来的蔬菜,虽然具有独特的风味,清脆的口感,但是其已经毫无价值可言,且内部滋生有亚硝酸盐。
亚硝酸盐摄入体内后,会转化成致癌物亚硝胺,对肝脏细胞造成严重损伤,增加其癌变几率。
2、高脂类食物
随着生活水平的提升,肉类成为人们最为喜欢的食物之一,虽然食用肉类能为身体补充能量,可若是摄入过量,来不及代谢的脂肪就会在体内堆积,从而影响到肝脏健康。
若是脂肪大量堆积,部分脂肪进入肝脏内,就会影响到肝脏正常运转,其合成的物质也无法高效率的输送,从而造成身体出现异常。
3、含有酒精类饮品
最具有代表性的就数白酒了,虽然近年来,人们的养生意识已经得到了提升,但是对于喝白酒这件事,仍有很多人对它趋之若附。
经常饮用白酒这种含有高度酒精的饮品,身体就会摄入大量的酒精,这些酒精都需要肝脏来进行代谢,这就加重了肝脏的代谢负担。
同时,酒精还会转化成乙醛,使肝脏细胞出现大面积的受损和死亡,增加肝脏病变几率。
远离肝病,应养成良好的生活习惯
1、保持乐观的心态
中医讲:肝主情志,意思就是肝脏的健康状况,与人的情绪也有一定的关联。
据调查发现,有将近40%的肝病患者在日常生活中,都存在着一些不良情绪,例如压抑、沉闷、易动怒等。
长期处于不良情绪中,会导致肝气疏泄不畅,出现郁结的情况,因此,为了肝脏健康,平时要保持一个良好的心态,遇事不慌、不急、不乱。
2、定期检查肝功能
肝脏是一个比较特殊的器官,其内部没有痛感神经,这就导致在肝脏出现病变后,很难被及时发现,很容易错失了最佳的治疗时间。
因此,定期检查肝功能,可以及时地帮助了解肝脏的健康状况,越早发现越好。
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