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食品卡路里测算软件怎么用(如何操作食品卡路里测算软件)

时间：2023-08-10 12:33:38 来源：互联网

食品卡路里测算软件是一款帮助人们计算食品卡路里的应用程序，而随着人们对身体健康的不断关注，使用这款应用程序的人也越来越多。那么，如何操作这款食品卡路里测算软件呢？下面，我们就一起来看一看！

1.下载并安装

我们可以通过各大应用商店或者官方网站下载食品卡路里测算软件，然后进行安装。若您使用的是苹果手机，则可以在AppStore中搜索并下载，若使用的是安卓手机，则可以在谷歌商店或应用宝中搜索并下载。

2.打开并进入主界面

在下载并安装完成后，打开食品卡路里测算软件，然后进入应用程序的主界面。如果您首次使用该应用程序，则需允许该应用程序获取您的一些个人信息，如性别、年龄、身高等，以便于进行更准确的卡路里测算。

3.搜索或扫描食品条形码

在主界面中，我们可以看到一个搜索框，我们可以通过输入食品的名称来搜索，也可以通过扫描食品包装上的条形码进行选择。如果您的手机上没有自带的扫码设备，也可以在应用商店中下载相应的扫码工具。

4.选择所吃的食品

在搜索或扫描之后，我们会看到一些与所找的食品相关的搜索结果，我们可以选择与我们所吃的食品相同或相近的食品，然后进入该食品的详细页面。

5.进行卡路里测算

在食品详细页面中，我们可以清楚地看到该食品所含有的卡路里、脂肪、碳水化合物等成分，同时还可以根据自己所吃的份量进行计算，然后依据该结果进行食品搭配及身体锻炼。

6.查看历史记录

在食品卡路里测算软件中，我们还可以查看我们之前所选取和计算的所有食品和成分，并且还可以进行统计和分析，以便更好地了解自己的饮食情况，更好地进行食品搭配和身体锻炼。

总之，食品卡路里测算软件是一款非常实用的应用程序，且使用方法也非常简单易懂，我们只需要按照上述步骤进行操作，相信您也能够轻松上手。


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