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怎么设置电脑护眼颜色(电脑护眼颜色设置方法)

时间：2023-06-22 17:53:11 来源：互联网

现代人每天都在使用电脑，长时间的使用电脑会对眼睛造成伤害。为了保护我们的眼睛，我们可以通过调整电脑的护眼颜色来减轻对眼睛的伤害。那么，怎么设置电脑的护眼颜色呢？下面让我们来介绍一下。

1.Windows系统设置

Windows10系统用户可以在设置里找到“显示”选项，然后选择“夜间灯光”功能。打开后可以选择开启或关闭，还可以设置开始和结束时间以及色温。

2.Mac系统设置

Mac系统用户可以使用自带的“夜览”功能，打开Finder窗口，然后点击顶部菜单栏的“显示”选项，选择“夜览”功能，可以设置开启或关闭，设置颜色温度和时间。

3.第三方软件

除了操作系统自带的功能之外，还有许多第三方软件可以设置电脑的护眼颜色，如f.lux、Redshift、LightBulb等，这些软件可以自动调整电脑屏幕的亮度和颜色温度。

4.护眼模式

显示器和智能手机也有自带的护眼模式，可以在设置里找到对应选项进行开启或关闭，也可以进行相关设置。

5.调整显示器参数

如果你的显示器支持，你可以在显示器菜单里找到色彩调整选项，手动调整亮度、对比度、色温等参数。

6.调整环境亮度

在使用电脑的同时，也要注意周围环境的光线情况。如果环境过于昏暗，调整环境亮度可以减轻眼睛的负担。

总的来说，保护眼睛需要我们从多个方面入手，设置电脑的护眼颜色只是其中一种方法。除了以上方法之外，还要注意眼部保健，适当休息，多做眼部操等。保护好我们的眼睛，才能更好地享受生活。


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