维骨力哪个牌子好(维骨力可以长期吃吗)

入秋，凉意刺骨导致许多人关节炎发作，痛不欲生。近段时间，澳范儿后台留言关于“维骨力”的咨询多了起来。

“我妈常年风湿痛，该买哪款维骨力？”

“爷爷痛风十多年了，求推荐维骨力”

“爸爸关节骨头都快磨没了，有没有澳洲保健品推荐？”

大家的问题集中在品牌的挑选，以及哪些关节病症不适合吃维骨力，今天就来集中解决这几个问题。

维骨力究竟补什么？

维骨力其实就是帮助形成健康关节软骨的关节健康类保健品，实际上，澳大利亚swisse、blackmores、Healthy Care等等，几大品牌都有推出相应的维骨力产品。

维骨力的主要成分是Glucosamine，也就是氨基葡萄糖，它是形成软骨细胞的重要营养素。

这种元素其实是人体自己会产生的，但随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏则会越来越严重，这也是为什么老人的关节问题往往比年轻人严重的原因。

关节软骨不断退化和磨损：氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，催生关节滑液,刺激软骨细胞的生长。

有人吃了维骨力后说可以止痛，其实原理也很简单：氨基葡萄糖分泌关节润滑液,关节面之间不再发生硬性摩擦, 自然也就不那么痛了。

任何关节问题都能用维骨力解决？

错！

维骨力是最常见用来治疗关节问题的，但却不是万能的！维骨力主要针对的是“骨性关节炎”，也就是随着人体自然衰老，骨头出现的系列疾病，难以根治且伴随疼痛。但其实这并非病理性的，既不是风湿的“菌性炎症”，也不是痛风这样的“代谢性疾病”。

那得了痛风或者风湿就不能吃维骨力了吗？又错！

维骨力是可以作为日常养护的保健品，预防关节老化，磨损，病变，和炎症发生的保健品使用的，大可不必担心，年轻人也一样可以吃预防关节疾病。

维骨力产品种草

blackmores维骨力

Blackmores的维骨力是后台来询问最多的一款，开瓶带有香草气味，并带有糖衣易于服用。

blackmores这一款属于高强度的氨基葡萄糖补充剂，用于减轻由骨关节炎引起的关节疼痛，保护关节软骨。如果你的家人有关节疼痛，就可以使用这一个日常款。

怀孕和哺乳期的仙女就不要吃了，因为氨基葡萄糖可能会引起血凝。未满18周岁也不要吃，成人为主~

成分：氨基葡萄糖氯化钠复合物1.9g

Amcal参考价格：180粒 AUD35，折合人民币182元

要注意了，氨基葡萄糖来自海鲜贝类，如果你对海鲜过敏，就不要尝试这一款了。blackmores专门为海鲜过敏以及素食主义者们研发了一款来自谷类的维骨力↓

blackmores素食维骨力

对海鲜过敏就不能吃维骨力了？不用担心！BM还有一款素食的维骨力~怎么区分素食的维骨力呢？如下图，这里会有一个vegetarian的标志。

“素食版”维骨力是以“谷类”为原料的，临床试验表明，这一款能显著改善骨关节炎的疼痛和功能：疼痛减少20-41％，关节功能改善21-46％。此外，这一款具有长期保护作用，用于减少软骨磨损并减缓骨关节炎的进展。

成分：氨基葡萄糖1g

Amcal参考价格：200粒 AUD44.99，折合人民币234元

Swisse 维骨力

Swisse的维骨力自然没有BM家的名气大，但其实硫酸氨基葡萄糖的成分含量也是不低的。对软骨的构建发挥关键作用，有助于保持关节活动和灵活性，支持关节功能。

Swisse每日服用量中的钠含量是151.8mg，略少于Blackmore。如果有高血压等疾病，还是建议选择Swisse，减少钠的摄入。

成分：氨基葡萄糖1.5g

CW参考价格：180粒 AUD59.99，折合人民币312元

BIO ORGANICS 维骨力

这款维骨力葡萄糖氨，应该是他们家最火爆网红的单品了吧。抗氧化作用能保护细胞免受自由基损伤，帮助减少关节炎症和肿胀与轻微的关节炎。

如果家里有骨关节疼痛的老年人，完全可以买一瓶来日常服用。长期伏案工作人群肩周炎，鼠标手高强度劳动人群也可以，但是切记孕妇别吃！

海鲜过敏慎用；本产品含有硒，成年人每日摄入剂量不能超过150mcg（成年人其他的膳食补充剂包含在内）

成分：氨基葡萄糖1.5g

AMCAL参考价格：200粒 AUD59.99，折合人民币310元

来聊聊

作为专门评测澳大利亚产品的团队，每次大家去土澳都会带一大堆澳大利亚土！特！产！其中，维骨力是必不可少的。

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