为什么牙缝臭(牙缝的味道和屎一样臭)
相信很多人都有这样的经历,吃完饭后,发现食物塞在牙缝里,拿牙签剃下来,会闻到一股难闻的臭味。
其实,这是由于食物滞留牙齿的时间过长,导致细菌聚集,出现的异味。
同时还会形成牙菌斑,刺激牙龈,长此以往,还会慢慢演变成牙周炎,出现牙龈退缩脓肿和口臭问题,严重时导致牙齿松动脱落。
其实,塞牙被称为食物嵌塞,正常的牙齿之间紧密相连,不会出现塞牙的情况。
之所以会出现塞牙的问题,有这样几种原因:
蛀牙,出现坏牙或牙洞,从而出现吃东西塞牙问题;
牙齿不整齐,出现错位或扭转,吃东西会卡在两颗牙之间;
智齿,容易长歪,食物易塞在智齿与大牙之间;
牙齿衰退,通常为老年人,牙槽骨出现衰退,牙齿有一定的磨损,造成塞牙。
塞牙问题若不及时解决,不仅造成口臭的问题,对牙齿也是一种伤害。要消除这个隐患,首先要将牙齿的问题解决,进行补牙或牙齿矫正。
除此之外,在日常生活中还应该用这几种方法来护理牙齿,维护口腔卫生。
1、使用牙线或使用牙缝刷
通常大家都使用牙刷来清洁牙齿,但牙刷的使用有一个弊端,只能清洁牙齿上70%的部位,还有一些刷不到的地方怎么办呢?
大家不妨借助牙线,用牙线可以将牙齿无法触及的地方清理干净,只要方法得当,不会伤及牙龈,还能将牙缝中的软垢和食物残渣及牙菌斑及时清理。
但在使用时,动作一定要轻柔,以免损伤牙龈。另外一种工具便是牙缝刷,其与牙刷的区别在于刷头,它呈椎型,牙缝刷的体型较小,同样可以清洁牙刷无法清洁到的牙缝及牙面部位。
2、学会科学刷牙
首先牙刷的刷毛必须要柔软、细密,这样可以将食物残渣清理干净,对牙齿的摩擦伤害也小。
其次要注意刷牙的方式,需从牙根部竖向刷,前后左右及咬合面每个部位都要刷到,力度要轻。
除了早晚定时刷牙,每餐饭后,要用清水漱口,以免食物残渣在牙缝中停留时间过长。
3、喝茶或嚼口香糖
有一些茶具有清新口气的作用,比如丁香叶桂花茶效果就很不错。其中的丁香是一种药食同源的植物,古来就常被用来作为消除口臭的良药。
而桂花浓郁的花香更是天然的清香剂,不仅能防止口臭,还能促进食欲有利消化。
除了喝茶清洁口腔,还可以通过嚼口香糖来清新口气,不过最好选择无糖口香糖,以免甜味招来更多的细菌。
通过这三个方法来维护牙齿和口腔的健康,塞牙的问题一定会有所改善。
另外,保护牙齿在日常生活中还要注意:吃的食物不要过凉或过热,以免对牙齿有太大刺激,同时也不利于身体健康;
有些人在咬线头、起酒瓶盖或撕商品包装时常用牙齿来完成,虽然牙齿是身体中最坚硬的部位,但是经常暴力使用,会造成牙齿移位或折断,需注意。
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